Jag tränar mycket hårt både fys, kondition & cross. När det gäller min MX-träning så försöker jag att träna på olika underlag för att få mest bredd i träningen. Det är även beroende på vilken typ av banor kommande tävlingar går på förstås. Min hemmabana är ju Barkarby banan, som är stenhård. Där nöter jag många varv och kör oftast 2-4 ggr i veckan på. Men jag kör även ganska mycket på arlanda & Uringe på vår, höst och vinter, och på Väsby & västerås & Göta under sommaren.
Jag tränar lite varvat mellan att köra långa pass för uthållighet, korta intervaller, tempoträning och småslingor. Jag försöker träna även en hel del hoppteknik och rytmsektioner. Jag brukar även vara med på lite olika läger varje år och har även tränat ganska mycket för privat tränare som har hjälpt mig att utvecklas som förare. Här senast av Thomas Bengtsson, tidigare av Jakob Lidén, Anders Eriksson, Jimmy Jonsson mfl.
Jag har kört en hel del ökenkörning i massiva sanddynor i Dubai under flera år också. Jag har varit nere i Dubai i 4 somrar i rad i ca 2-3 månader och kört massor med sandkörning. Jag har en Honda CR250 därnere som jag har tränat mycket långkörning på. Vi brukar göra 4-5 timmars turer på 10-15 mil i öknen, flera dagar i veckan och jag har även kört mycket små hemmalagda banor och nött i den mjuka sanden.
På sommaren kör jag mycket på Hällefors, Filipstad och banorna runtom Grythyttan där jag har mitt landställe och lärt känna ett gäng härliga MX-åkare. Det är grymt roliga sandbanor och jag har tränat både mycket med enduro-föraren Thomas Bengtsson från Karlskoga och även med mina vänner i Grythyttan. Här tränar jag mycket sandteknik såklart, då det är grymt krävande sandbanor, så brukar jag passa på att köra 250 tvåtakt så här års på sandbanorna, vilket är sjukt kul! Man får slå bort flinet från ansiktet när man har kört 250 tvåtakt på en lös sandbana, det är oslagbart! Jag funderar på allvar på att köpa en själv för att ha en bushoj.
På vintern har jag i år för första gången även tränat enduro och kört mycket i Kista-spåret och lite Östra Open tävlingar.
